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Le coaching privé avec Laetitia

Je t’apprends à cuisiner sain & gourmand

pour que tu retrouves ton Energie & ton Bien-être

Retrouves le goût de cuisiner en seulement 20 min. par jour

Sans te casser la tête à chercher des idées recettes

Cet accompagnement est pour toi SI…

  • Tu te sens fatiguée
Tu ne dors plus assez. Tu te réveilles en pleine nuit. Le réveil sonne et tu es encore plus fatiguée qu’au moment du coucher.
  • Tu te sens seule
Tu testes toutes les nouveautés, les pilules miracles et les derniers régimes à la mode. Sans structure ni méthode. Et sans résultat satisfaisant ! 
  • Tu n’as pas d’idée recette
Pas d’inspiration, pas le temps ni l’envie de chercher des idées de plats et de menus. Tu te laisses déborder et es abonnée aux rayons des plats préparés.
  • Tu souffres de maux de ventre

Ballonnements, constipation, sueurs nocturnes et bouffées de chaleur… Tu en as marre de toutes ces souffrances.

  • Tu es à fleur de peau

Le stress et la pression font partie de ton quotidien. C’est la course tous les jours, à chaque instant. Tu n’arrives plus à contrôler tes émotions.

  • Tu ne te reconnais plus

Tu as pris du poids, tu te sens gonflée, tu ne supportes plus ton reflet dans le miroir. Tu ne rentres plus dans ton jean préféré.

  • Tu te sens perdue

Tu es maman et à peine rentrée du bureau, tu dois encore gérer les repas, les devoirs des enfants… et tu n’as aucune idée, aucune motivation pour penser à ce que tu vas cuisiner.

  • Tu ne sais jamais quoi acheter

Il y a tellement de références et de nouveaux oproduits que tu ne sais pas quoi choisir. Les étiquettes sont toujours trop compliquées avec des ingrédients inconnus. Tu te sens perdue.

Ce que tu vas vivre comment Transformation avec la box WH

box coaching nutrition sans gluten sans lactose

AVANT LE COACHING AVEC LAETITIA

  • Tu te sentais perdue face à la multitudes de choses que tu devais gérer : bureau, maison, cuisine, activités des enfants, de la famille…
  • Ballonnée et constipée, tu avais mal au ventre. En plus de tout cela, tu te sentais lourde et mal dans ton corps. 
  • Tu ne savais jamais quoi acheter, quoi cuisiner et comment le cuisiner
  • Tu en avais marre de jeter ton argent par les fenêtre avec des produits onéreux qui n’amélioraient ni ton confort, ni ton énergie, ni ton moral.

APRÈS LE COACHING AVEC LAETITIA

  • Tu as maintenant les clefs pour t’organiser simplement et sereinement : tu arrives à profiter de l’instant présent en famille, en couple. Des moments précieux retrouvés.
  • Les douleurs ont disparues et ton ventre est dégonflé grâce aux ingrédients découverts : des alternatives simples, saines et gourmandes pour toi et tes proches. 
  • Tu disposes de recettes adoptées par toi et ta famille prêtes en moins de 20 min. Tu n’as plus à réfléchir, tu gagnes du temps au quotidien.
  • Ta nouvelle alimentation te donne la pêche du matin au soir. Tu passes de supers journées et des nuits récupératrices. 

Laisse-moi te raconter l’histoire de Patricia

Patricia, mère de famille a 46 ans. Elle ne se reconnaît plus. Son corps a changé et elle n’arrive plus à suivre le ryrthme effréné du quotidien. En plus de tous ces bouleversements, Patricia doit aussi prendre soin de sa famille. Submergée, Patricia ne prend plus de temps pour elle et reporte sans arrêt le moment où elle s’occupera enfin d’elle.

Patricia souhaite perdre du poids. Elle sait que cet objectif ne sera atteint que si elle change ses habitudes alimentaires. Elle a déjà testé plus de 10 régimes différents. Elle n’a plus la force de changer ses habitudes : la boîte de cookies est toujours là.

Patricia continue alors de vivre en mode pilote automatique, jusqu’au jour où son amie lui parle de mon accompagnement.

Après quelques mois de coaching à mes côtés, Patricia :

. A atteind son poids idéal : elle se regarde à nouveau avec plaisir dans la glace,

. Cuisine un seul et même repas pour toute sa famille, conquise par cette nouvelle alimentation simple et saine,

. Se sent vivante et légère, libérée de ses douleurs et ballonnements.

Aujourd’hui, Patricia sait s’organiser grâce à la méthode Welcome Happiness. Les recettes et les fiches Mémo l’accompagnent dans son quotidien. Avec son alimentation saine et gourmande, Patricia ne culpabilise plus pour un petit écart : la boîte de cookies ne lui fait plus peur !

Mais bien sûr, tu pourrais te débrouiller toute seule…

encore une fois !

Tu avais oublié que pour réussir à changer ton Alimentation, il fallait…

  • Les règles de base pour une organisation au TOP,
  • Les bons produits et meilleures alternatives (bons sucres et bons gras),
  • Les techniques de préparation et de cuisson, 
  • Les pièges et les faux-amis à éviter.

Conséquences : c’est pas terrible…

  • Tu perds ton temps et te noies sur les sites internet, pour, au final, ne pas aller au bout des choses,
  • Tu gaspilles ton argent à tester pleins de nouveaux produits et régimes sans résultat,
  • Tu perds rapidmeent quelques kilos et les reprends dès que tu arrêtes les régimes frustrants.

 

Et finalement tu te sens…

    • Epuisée…
    • Déçue par toute cette énergie gaspillée pour rien…
    • Coupable…
    • Pas à la hauteur,
    • Découragée par tous tes efforts et tentatives qui ne donnent aucun résultats positifs.

    C’est le moment de passer à l’action !

    Ce que ma méthode va t’apporter

    Un confort intestinal

    Tu vas pouvoir dire Bye Bye aux ballonnements, constipations et douleurs. Tu te sens légère et bien dans ton corps.

    De la sérénité

    Plus besoin de te tracasser à courir plusieurs magasins pour trouver le bon produit. Je te donne la liste des VRAI-BONS aliments à toujours avoir dans tes placards.

    De l'inspiration

    Fini la corvée de recherches d’idées repas. Avec la méthode WH et les fiches recettes, tu es toujours inspirée.

    Du plaisir

    Entendre le mot LÉGUME ne te démoralise plus. Tu es réconciliée et les cuisine avec envie et plaisir.

    De l'organisation

    Grâce aux Fiches Mémo & Conseils BONUS, tu possèdes toutes mes astuces pour être efficace.

    Du temps pour TOI

    Adopter ma méthode te dégageras du temps de qualité pour TOI et les personnes qui comptent.

    « Avec l’accompagnement que je te propose, mon rêve c’est que tu te sentes mieux et que tu quittes enfin cet enfer. »

    J’ai hâte de te transmettre mes connaissances :

    pasteque rose - welcome happiness - Laetitia Cauriand

    Les pièges à éviter : les faux amis, les mangeurs de temps...

    pasteque rose - welcome happiness - Laetitia Cauriand

    Les bases d’une Alimentation saine & gourmande pour toi et ta famille

    pasteque rose - welcome happiness - Laetitia Cauriand

    Les produits phares = les alternatives à découvrir et intégrer à ta liste de courses pour te libérer de tes maux de ventre

    pasteque rose - welcome happiness - Laetitia Cauriand

    Les produits & rituels Bien-être : pour des journées en pleine forme et des nuits récupératrices

    pasteque rose - welcome happiness - Laetitia Cauriand

    Les règles d’or pour une organisation simple et efficace

    OK, c’est super, mais combien ça coûte ?

     Bien sûr, l’accompagnement que je te propose n’est pas gratuit. Mais si tu réfléchis, tu verras les nombreux avantages offerts :

    – Tu reçois directement chez toi des produits bons et sains pour amorcer ton changement d’alimentation : aucun risque de te tromper !

    – Les fiches recettes et techniques de préparation vont te permettre de gagner du temps et d’utiliser directement les produits reçus

    – Les astuces et les secrets faciliteront le changement de tes habitudes pour cuisiner plus sain et plus rapide

    – Les vidéos de ta Box WH vont booster tes connaissances et ta motivation

    ET EN +, La Box WH est sans abonnement ! Tu mérites de te faire ce petit cadeau aux multiples bienfaits à court et long terme.

     

    Cet accompagnement va transformer ta façon de vivre au quotidien :

    box sans gluten sans lactose

    Nouvelle manière de consommer

    De nouveaux automatismes + simples et + naturels pour ton bien-être et celui de la planète.

    Nouvelle manière de te nourrir

    Tu honores ton corps et ton esprit avec de nouvelles habitudes saines et gourmandes !

    Prendre soin de toi

    Tu oses enfin mettre des mots sur tes maux de ventre et décides de ne plus subir ce supplice au quotidien.

    Tu vas enfin ressentir les pouvoirs de l’alimentation sur ton bien-être. Je le sais parce que je l’ai vécu et que j’ai accompagné de nombreuses femmes dans ta situation. Et c’est pour cette raison que je t’offre une garantie « satisfaite ou remboursée » de 14 jours.

    A partir de notre première séance, tu disposes d’un délai de 14 jours tester mes recommandations et conseils et demander un remboursement si tu n’es pas satisfaite. 

     

    Si tu es d’accord, j’ai 2 propositions à te faire

    Réponses aux questions les plus fréquentes !

    Comment est-ce que je peux payer ?

    Le paiement s’effecture par Carte bleue ou via la plateforme Lydia.

    Pour régler via Lydia, contacter Laetitia au 06 23 65 19 66.

    Pour régler par chèque, contacter Laetitia à l’adresse laetitia@welcome-happiness.fr pour effectuer ton achat.

    Quand est-ce que je commence mon Accompagnement ?

    Lorsque tu es prête ! Dès validation de ta commande, je prendrais contact avec toi pour mettre en place un planning et un plan d’action personnalisé.

    Comment puis-je bénéficier des -10% de Bienvenue ?

    Tu peux bénéficier des 10% de réduction dès l’inscription à la newsletter Welcome Happiness en bas de la page d’accueil : www.welcome-happiness.fr.

    Dans cette newsletter, tu vas recevoir des informations pour t’aider à mieux t’organiser, à mieux manger, à te réconcilier avec les fruits et légumes. Tu seras également mise au courant des événements et ateliers organisés en présentiel ou en ligne.

    Chez WH, nous nous engageons à t’envoyer une à deux newsletters maximum par mois. Tu auras la possibilité de te désinscrire d’un simple clic si le contenu ne t’intéresse pas.

    La plateforme de paiement est-elle sécurisée ?

    Les plateformes de paiement STRIPE et LYDIA ainsi que le site internet Welcome Happiness sont bien sécurisés certificat SSL.

    À qui cet accompagnement est-il destiné ?

    Cet accompagnement est destiné à toutes les femmes qui ont envie de reprendre leur santé en main par l’alimentation mais aussi par la mise en place d’un style de vie sain. Débutante ou qui doit suivre un régime spécifique (sans gluten, sans lactose, sans fodmaps), tu es la bienvenue car ces protocoles font partie de mon quotidien et de mes spécialisations. J’ai créé les Box WH pour t’accompagner dans ce changement d’habitudes qui peut être difficile s’il est fait seul. Mes recommandations ne sont pas vegan même si les fruits et légumes occupent une grande place. 

    Puis-je être remboursée si je ne suis pas satisfaite de l'accompagnement ?

    Oui. Si malgré toute l’attention que je porte à la qualité de mes produits et services tu es déçue par ton investissement, conformément aux conditions générales de ventes, il t’est possible de me faire parvenir une demande de remboursement par mail selon les délais impartis (14 jours à partir de la première séance de coaching) : laetitia@welcome-happiness.fr.

    Où et comment les séances de Coaching se déroulent-elles ?

    Les séances de coaching peuvent aussi bien se dérouler en présentiel qu’en visio.

    En présentiel, au cabinet Welcome Happiness à Montpellier (quartier la Chamberte).

    En visio, facetime, whatsapp, zoom ou whereby (pas d’installation de logiciel nécessaire), je m’adapte à vous.

    Réserve ton appel découverte offert

    Je te propose de te dédier 30 à 45 minutes pour que tu m’exposes ton quotidien et tes problématiques. A l’issu de ce moment passé ensemble, je serais à même de te proposer un ou non un accompagnement avec moi.