A propos

Il y a 10 ans, les médecins me diagnostiquent une maladie auto-immune de la thyroide malgré mon alimentation saine et équilibrée. Les médecins sont catégoriques. Un traitement à vie est obligatoire pour vivre de nouveau normalement. Il n’y a pas d’autre remède.

Même avec ce traitement quotidien, il me reste certains symptômes dont la fatigue et mes inconforts intestinaux. 

Je refuse alors cette « fatalité ». Je cherche, teste, goûte, adapte, compare toutes les alternatives possibles pour trouver des solutions naturelles et réduire mes symptômes.

Who We Are

Adopter une nouvelle alimentation était la priorité et la solution qui me permette de réconcilier système digestif et pathologie.

Convaincue qu’il était possible de manger sain et bon tout en remplaçant des aliments – Petit à petit je découvre de nouvelles recettes qui font maintenant parties de mon quotidien dans lequel je me sens en forme, sereine et plus légère.

J’ai maintenant à coeur de te partager mes astuces pour des repas simples, rapides & bons.

Je t’accompagne pas à pas

Consultation

Un moment qui t’es dédié. Nous prenons le temps d’échanger autour de ta problématiques en prenant en compte tes envies, habitudes et contraintes. Une étape importante pour établir un programme sur-mesure. 

Atelier Privé

Un moment convivial où je te livre mes secrets et astuces. On cuisine ensemble et tu dégustes tes oeuvres culinaires. Atelier Particulier ou Groupe

Session Courses

C’est le moment Clef où tu dois passer à l’action mais tu hésites entre le produit X ou Y. Je suis là pour t’accompagner jusqu’en magasin pour te guider dans tes choix et être efficace.

Coaching personnalisé

Internet regorge de règles sur l’Alimentation. Pourtant tu es unique et tu ne réagis pas comme tout le monde aux conseils de M. Google. C’est la raison pour laquelle je te propose un accompagnement et des recettes personnalisées à tes goûts et contraintes. 

Réserve ton appel découverte offert

Je te propose de te dédier 30 à 45 minutes pour que tu m’exposes ton quotidien et tes problématiques. A l’issu de ce moment passé ensemble, je serais à même de te proposer un ou non un accompagnement avec moi.