A propos
Puis j'ai découvert la puissance de la présence.
Présence • Douceur • Écoute • Authenticité
mon histoire
J'ai toujours ressenti les choses avec beaucoup d'intensité.
Très tôt, j’ai compris que cette sensibilité n’était pas toujours facile à accueillir. On m’invitait souvent à moins ressentir, moins montrer mes émotions, moins montrer ma tristesse.
Mais au fond de moi, quelque chose résistait.
Je savais que cette manière de ressentir le monde faisait partie de moi. Les larmes, les émotions et les réactions de mon corps n’étaient pas des erreurs à corriger.
Avec le temps, j’avais appris à retenir certaines choses. À me montrer plus discrète. À moins dire ce que je pensais ou ressentais.
Lorsque l’on m’a diagnostiqué une maladie auto-immune de la thyroïde, j’ai commencé à m’interroger sur le lien entre ce que nous vivons intérieurement et ce que le corps cherche parfois à nous raconter.
Cette période m’a invitée à écouter autrement.
À écouter mes besoins. Mes émotions. Ma voix intérieure.
un tournant
La découverte du toucher
Je n’aurais jamais imaginé travailler avec mes mains.
Dans mon éducation, la réflexion était davantage valorisée que le rapport au corps.
Le sport était même l’une des rares matières dans lesquelles je pouvais ne pas exceller sans que cela ait vraiment d’importance.
J’ai longtemps vécu davantage dans l’analyse que dans les sensations.
Puis j’ai découvert la réflexologie.
Ce fut une révélation.
J’ai découvert qu’un geste attentif, une présence sincère et un toucher respectueux pouvaient parfois apporter plus qu’un long discours.
Au fil des années, les massages et l’approche corporelle sont devenus le cœur de ma pratique.
Aujourd'hui
Ce que j'ai à coeur d'offrir
Ce chemin m’a appris quelque chose de précieux : nous avons tous besoin d’être accueillis tels que nous sommes.
- D’être écoutés sans être interrompus.
- Compris sans être jugés.
- Respectés dans notre rythme, nos émotions et notre manière d’être au monde.
Aujourd’hui, c’est ce que j’essaie d’offrir à travers chacun de mes accompagnements.
- Une présence sincère
- Une écoute attentive
Un espace où il n’est pas nécessaire d’être plus forte, plus calme ou plus raisonnable.
Un SAS de décompression où l’on peut simplement être.
Parce que je sais combien il est précieux de se sentir entendu.e, reconnu.e, considéré.e et accueilli.e dans sa globalité.
Mes valeurs
Ce qui guide chacun de mes accompagnements
Six attentions que je porte à chacune de nos rencontres, comme autant de promesses silencieuses.
Présence
Je prends le temps d'accueillir chaque personne telle qu'elle arrive, sans attente.
Douceur
Je crois à la puissance des gestes simples, lents et profondément attentifs.
Ecoute
Le corps a son propre langage. J'apprends chaque jour à mieux l'entendre.
Compassion
J'accueille chaque histoire avec bienveillance, sans jugement ni interprétation.
Authenticité
J'aime les rencontres vraies, les échanges sincères et la simplicité partagée.
Respect du rythme
Chaque corps a son tempo. Je m'y adapte avec patience, jamais l'inverse.
